为宣传普及心理健康知识，引领学生心灵健康成长，推动我院学生心理健康教育，培养学生理性平和、阳光向上的积极心态，结合“尚学好青年”大学生综合素质提升工程系列活动，我院于2023年5月31日邀请校团委心理健康中心孔艳赟老师举办了主题为“大学生常见心理问题的识别与干预”的专业知识讲座，帮助同学们关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质。 

讲座开始前，孔老师先让同学们做了个简单的小游戏：同学之间互相捶背，使之进入一种放松的状态，静下心来，舒缓身体。接着进入讲座的主题，孔老师将其分为三部分展开，分别是：心理健康及其标准、大学生常见心理问题及其识别和大学生心理问题的预防和干预。孔老师指出大学生心理健康标准，分为六大主要模块供同学们参考学习。接下来孔老师着重介绍了一些典型的心理问题，对心理正常与心理异常的本质加以区分，并介绍了相应的行为表现。以抑郁症为例，抑郁症与抑郁心情完全是两回事，若不区分清楚将对自身的学习生活产生深远而巨大的影响。最后孔老师为大家介绍了几种心理问题的干预方法，比如参加心理讲座、报名心理竞赛、学习心理课程等等。 

讲座持续了一个半小时，在同学们的掌声中结尾。同学们表示参加这次讲座大受启发，受益良多。我院一直把大学生心理健康教育作为学院的重点工作，积极开展各种心理健康讲座。这次讲座为我院大学生带来了一次心理的洗礼，目的在于让大家关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。学院今后将继续分阶段、以多种形式组织开展心理健康教育,促进学生健康心理和健全人格的发展，为我院大学生的身心健康保驾护航。（撰稿：逯滢；终审：王玲）