为了宣传心理健康知识,引领学生心灵成长,推动我院大学生心理健康教育,培养学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态。我院博雅工作室开展丰富的心理活动。
5月25日中午,由校团委、心理健康指导服务中心举办的“心灵面对面—户外心理咨询”活动在红柳广场如期举行,学院心理辅导站站长段晓燕也积极参加了本次活动。根据自己丰富的心理经验引导同学们更好的认识自我、调整自我、感恩生活。
第十八届5·25心理健康日活动现场
为了帮助引导我院学生能够更好地适应大学学习生活,5月27日学院举办“大学生自我成长心理课堂”专题讲座。段晓燕老师从如何界定心理健康出发,逐层深入、抽丝剥茧像同学们展示了一个从自我看向世界的新的窗口,也给予了同学们一个内心困惑时心的出口。
专题讲座
段晓燕老师发出讨论“三十而立我们立什么?作为现在的我们可以做些什么?”参与活动的同学们积极参与了讨论,也引发了同学们的思考。通过段老师的分享,同学们更加懂得心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我,能体验到自己存在的价值,并且乐观自信,唯有如此才能以信任、友爱、宽容、尊重的态度与他人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,也能与他人同心协力完成项目任务。
我院积极建设心理辅导站—博雅工作室,旨在通过工作室开展定期心理辅、心理健康教育、心理健康系列活动,积极营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的心理健康氛围,提升大学生适应环境、自我管理、学习成才、人际交往等各方面的能力,后期也将持续开展心理月系列活动。