12月8日晚，我院在彭家坪校区图书馆109报告厅，举行2020年“青马工程”第五讲专题讲座。邀请校团委心理健康指导中心孔艳赟老师就大学生常见心理问题及其识别开展专题讲座。

孔老师从“心理健康及标准”、“大学生常见的心理问题及其识别”、“大学生心理问题的预防与干预”三个方面给各位学员上了一节生动的心理辅导课。她告诉同学们身心健康两方面可以用“五快，两良好”来衡量，既“食快，眠快，便快，语快，行快，拥有良好的人际关系，拥有良好的个性”。最后她鼓励大家要主动学习心理知识，掌握心理调节适当方法，科学对待求助，知晓和善用自身优势，拥有使命感和乐观精神，保持和谐的人际关系，在帮助他人的同时提升自己。现场气氛热烈，掌声不断。

通过此次学习活动，同学们深入了解了当前大学生多发的心理疾病，学习了心理疾病发现、预防、治疗所需的完备流程。使大家懂得在如何保持一个健康的心理状态，用更加健康、积极、向上的心态去面对每一天的精彩。